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什么是贫民的灵芝?这种菜多吃对身材好!贫民
这种菜是穷人的灵芝这种菜是贫民的灵芝

  蒜头是“贫民灵芝”,能通血管及断根毒素,以前美军亦用做随身解毒剂。

  蒜头炒饭:蒜头越多越香,拍碎,油锅炒香蒜头放入盐,煮好的饭放入胡椒盐拌炒。

  蛋炒饭加蒜粉:蛋炒饭起锅前撒上一些蒜粉,搅伴后食用,专家还提示要多食维他命C以加强抵当力,并切忌吃煎炸热气食品,免引致喉咙发炎,病毒就由此攻入。北京商报综合报道


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Tags:贫民 灵芝 多吃 身材 责任编辑:admin
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